2013年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 53.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 22日:
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2452 kcal
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脂質: 182.52g | たんぱく質: 165.88g | 炭水化物: 22.96g.
朝食: El Mexicano Cheese, Beef Bologna Cold Cuts, Fried Egg. 昼食: Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 夕食: Pork Steak or Cutlet, Chunky Blue Cheese Dressing, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Boiled Egg, Shredded Iceberg Lettuce. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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