2019年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 19日:
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218 kcal
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脂質: 13.30g | たんぱく質: 15.50g | 炭水化物: 10.60g.
朝食: Tia Sônia Granola Low Carb, Moo Iogurte Natural, Nespresso Fortissio Lungo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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