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101 a 117 2977 Vet: 213,78g | Eiwit: 125,78g | Kolhy: 131,42g ochtend -
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91.8 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 19日:
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2246 kcal
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脂質: 150.13g | たんぱく質: 55.48g | 炭水化物: 172.28g.
昼食: Lutosa Belgische Frieten, Olijfolie, Delhaize Gyros, Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten. 夕食: Côte d'Or Mini Bouchée. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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