2019年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 18日:
|
1199 kcal
|
脂質: 70.22g | たんぱく質: 31.62g | 炭水化物: 112.71g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. 昼食: Верный Слойка с Ветчиной и Сыром, Верный Слойка с Ветчиной и Сыром. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snickers Мороженое, Слобода Биойогурт Спелый Персик. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|