2019年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 18日:
|
216 kcal
|
脂質: 5.50g | たんぱく質: 10.26g | 炭水化物: 32.84g.
朝食: Хлеб, Вода, Чай, Котлета Куриная. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|