2019年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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1239 kcal
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脂質: 37.31g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 168.30g.
朝食: Banane. 昼食: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Patate Douce, Blanc de Poulet. 夕食: Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati, Oeuf (Entier), Brocoli. 軽食/その他: Café au Lait. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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