|
урааааа...
|
51.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
|
891 kcal
|
脂質: 35.80g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 108.48g.
朝食: Манная Крупа, МКС Молоко 3,2%, МКС Масло Сливочное 72,5%, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO. 昼食: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Куриный Бульон, Добрый Томатный Сок без Сахара. 夕食: РЗПС Айран, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Be Plus Smoothie Detox, Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|