2019年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 45.2 kg.
残り: 61.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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2667 kcal
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脂質: 137.77g | たんぱく質: 79.18g | 炭水化物: 276.48g.
朝食: Эклер, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, ВкусВилл Творог Мягкий Малина, Шоколадница Чай Облепиховый. 昼食: ВкусВилл Котлета с Гречкой, ВкусВилл Печенье Берлинское, ВкусВилл Котлета с Гречкой, ВкусВилл Печенье Берлинское. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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