2019年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
|
1970 kcal
|
脂質: 57.01g | たんぱく質: 69.03g | 炭水化物: 331.17g.
朝食: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). 昼食: Kemangi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). 夕食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rendang. 軽食/その他: Wajik, Buah Anggur, Garuda Kacang Kulit (25g), Dua Kelinci Sukro Kacang Polong, Indomaret Kacang Koro, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Blue Band Margarin, Jambu Air, Regal Marie Biscuits, Kurma. もっと...
|
|