2013年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 21日:
|
956 kcal
|
脂質: 35.19g | たんぱく質: 41.27g | 炭水化物: 121.68g.
朝食: Lakritz, Marmelade, Bananen Chips, Dinkelflakes, Haferflocken, Butter, Kaffee mit Milch, Getoastetes Vollkornbrot, Vollkorn Haferflocken, Naturjoghurt, Mandeln, Tee, Zucker. 昼食: Camembert, Zucker, Getoastetes Vollkornbrot, Delikatess Hähnchenbrust, Gouda. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|