|
отпуск день 44 это вода
|
57.9 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
|
1057 kcal
|
脂質: 77.74g | たんぱく質: 66.77g | 炭水化物: 12.10g.
朝食: Каждый День Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 10%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский, Фриттата, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|