2019年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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491 kcal
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脂質: 20.47g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 59.33g.
朝食: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Омлет с Сыром, Галичина Кефир 2,5%, Dr. Granola Granola Carrot. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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