2019年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
|
230 kcal
|
脂質: 5.75g | たんぱく質: 10.75g | 炭水化物: 34.50g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|