Marcelo Torres Alvesの日記, 2019年 09月 22日

2019年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1221 kcal 脂質: 49.00g | たんぱく質: 57.68g | 炭水化物: 136.61g.   朝食: Trakinas Biscoito Morango, Antarctica Guaraná (Lata), Sanduíche de Presunto e Queijo. 昼食: Antarctica Guaraná (Copo), Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Bovina, Antarctica Guaraná (Lata). もっと...
3142 kcal 運動: ラジオ体操 - 1 時間, 休憩 - 23 時間. もっと...

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Marcelo Torres Alvesの体重の記録


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