2019年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 16日:
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990 kcal
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脂質: 28.42g | たんぱく質: 8.28g | 炭水化物: 31.29g.
昼食: Brandy, Brandy, Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . 夕食: Brandy, Sauvignon Blanc Wine . 軽食/その他: Brandy, Fried Batter Dipped Cauliflower, Fried Batter Dipped Cauliflower, Fried Batter Dipped Cauliflower, Fried Batter Dipped Cauliflower, Fried Batter Dipped Cauliflower, Fried Batter Dipped Cauliflower, Fried Batter Dipped Cauliflower. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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