2019年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
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179 kcal
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脂質: 12.97g | たんぱく質: 14.99g | 炭水化物: 2.23g.
朝食: Jaguacy Avocado, Ovo. 軽食/その他: Essential Nutrition Collagen Joint . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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