2013年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 20日:
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1909 kcal
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脂質: 64.61g | たんぱく質: 116.12g | 炭水化物: 214.02g.
朝食: potato roll, water bottle. 昼食: water bottle, Dijon Mustard, Onions, Provolone Cheese, Banana Pepper, Lettuce, Flour Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 夕食: panera cookie, panera side, panera turkey panini. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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