2019年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
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134 kcal
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脂質: 0.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 6.00g.
昼食: Kem Chicks Sayur Toge. 軽食/その他: Mentos Permen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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