2019年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
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380 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 23.24g | 炭水化物: 17.93g.
朝食: Café, Café. 昼食: Queijo Branco, Sprite Sprite Zero. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Hortifruti Manga Tommy. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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