2019年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 14日:
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1006 kcal
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脂質: 37.47g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 128.99g.
朝食: Toasted White Bread, Fried Egg, Fini Beans, Black Tea. 昼食: Red Bull Red Bull. 夕食: Red Bull Red Bull. 軽食/その他: Orange, Black Bread, Apricot Jams and Preserves , Butter , Noodles, Chicken Leg. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
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