2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
|
547 kcal
|
脂質: 21.75g | たんぱく質: 25.74g | 炭水化物: 63.80g.
朝食: Bio Max Био-Йогурт Черника, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сливочное Масло, Гречка Отварная. もっと...
|
|