2019年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 14日:
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1042 kcal
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脂質: 35.82g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 124.02g.
朝食: Jungle Oats, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Sweet Potato, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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