Eddi P.の日記, 2019年 11月 13日

ich starte heute mit 121 kg und will ich auf 99 kg schaffen

121.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 22 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:

417 kcal

脂質: 25.83g | たんぱく質: 19.92g | 炭水化物: 26.56g. 夕食: Kuljanka Schlesische Wurst, Weizenbrötchen. もっと...

3170 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, 休憩 - 15 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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dann mal los. schaffst du

2019年 11月 13日投稿者: claudia.xxl

Viel Erfolg 🍀

2019年 11月 13日投稿者: keblu

Ich hoffe es😊. Danke für Unterstützung

2019年 11月 13日投稿者: Eddi P.

viel Erfolg! Was ist dein Plan? Wie gehst Du es an?

2019年 11月 13日投稿者: sternspucke

Mit fdh und etwas mehr Bewegung sollte funktionieren

2019年 11月 13日投稿者: Eddi P.

Meine Oma hat immer gesagt: fdh = Futter dich Happy 😂

2019年 11月 13日投稿者: keblu

Schaffst du 🌻

2019年 11月 13日投稿者: primeltopf1

Herzlich Willkommen und viel Erfolg!!!🌻

2019年 11月 13日投稿者: Julitty

Auf geht‘s! Klappt hier bestimmt!👍🏻

2019年 11月 13日投稿者: Äppler

@ keblu ich feier deine Oma 😄😂 @ Eddi dir wünsche ich natürlich Viel Erfolg! 😊

2019年 11月 13日投稿者: Eiswagen

ETB berechnen (ohne alles) und dann los...... viel Erfolg! 🍀👍

2019年 11月 13日投稿者: Trixi van Bommel

Gutes Gelingen 💪

2019年 11月 13日投稿者: pat852

Hier bist in guten Händen...wirst sehen. Viel Erfolg🍀👍🦋

2019年 11月 13日投稿者: missbutterfly1968

viel Erfolg 🍀🍀🍀

2019年 11月 13日投稿者: dornfelder09


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Eddi P.の体重の記録