2010年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 28日:
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1555 kcal
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脂質: 127.72g | たんぱく質: 81.73g | 炭水化物: 21.56g.
朝食: Coke Zero, Fried Egg, Red Tomatoes , Fresh Pork Sausage , Portabella Mushrooms , Heavy Cream, Water , Tea (Brewed) , Coffee, Bacon, Fried Egg (1). 昼食: Heavy Cream, Coffee, Pork Liver. 夕食: chocolate cheese cake moose, Wild Crayfish (Crawfish), Mixed Salad Greens. もっと...
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2915 kcal
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運動:
家事 - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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