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2, 5 semanas só contando calorias e eliminando as bobagens.
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82.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
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864 kcal
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脂質: 29.20g | たんぱく質: 38.52g | 炭水化物: 107.55g.
昼食: Massas da Lulu Caneloni Espinafre e Ricota, Ovo Cozido. 夕食: Clight Suco Lima Limão, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Perdigão Steak de Frango, Tabule. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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