2019年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
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946 kcal
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脂質: 55.39g | たんぱく質: 39.05g | 炭水化物: 69.67g.
朝食: Помидоры, Магнит Авокадо, Хлеб, Чудо Йогурт Вишня. 夕食: Шницель Куриный. もっと...
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体重に変化ありません
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