2019年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
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200 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 4.60g | 炭水化物: 4.00g.
昼食: La Violetera Nozes. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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