2008年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 09月 9日:
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1570 kcal
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脂質: 87.64g | たんぱく質: 113.58g | 炭水化物: 93.59g.
朝食: atkins advantage, goat cheese, Smart & Delitious Trotillas / Low Carb, High Fiber. 昼食: egg plant, tomato, olive oil, corn starch, Michelob, Pork Chop, Broiled or Baked, Lean Only Eaten . 夕食: farmer john, butter, eggs. 軽食/その他: prickly pear, Fresh vegetables - small, ice cream bar, diet cola. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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