2019年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
|
993 kcal
|
脂質: 33.97g | たんぱく質: 61.86g | 炭水化物: 117.88g.
朝食: для Внучат Варенье Клубничное, Лента Сыр Адыгейский , Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Индейка Отварная, Рассольник. 軽食/その他: Магнит Хурма. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|