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Insane... what a roller coaster 3 months 🤯🧐🤣
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91.8 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
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1759 kcal
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脂質: 97.32g | たんぱく質: 86.34g | 炭水化物: 139.19g.
朝食: SPAR Full Cream Fresh Milk, Future Life Zero Smart Food. 夕食: Snowflake Self Raising Wheat Flour, Butter , Scrambled Egg , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), First Choice Dessert Cream, Spinach, Canola Vegetable Oil , McCain Pumpkin Chunks, Lamb. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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