2013年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 19日:
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1160 kcal
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脂質: 43.84g | たんぱく質: 78.82g | 炭水化物: 119.71g.
朝食: 2% milk, thomas muffin fiber, laughing cow cheese, Cream (Half & Half). 昼食: neoguri. 夕食: trader joes tom yum soup, shrimp. 軽食/その他: chocolate dark bliss, half and half, Almonds, yogurt light fit pineapple. もっと...
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体重に変化ありません
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