2019年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 12日:
|
584 kcal
|
脂質: 20.14g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 67.98g.
昼食: Cenouras, Ovo, Batata Doce. 夕食: Lowçucar New Choco, Batata Doce, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado, Ovo. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
gabriellyzambrzyckiの体重の記録
|