2019年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 12日:
|
167 kcal
|
脂質: 5.09g | たんぱく質: 4.69g | 炭水化物: 25.21g.
朝食: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
franci joice de ramosの体重の記録
|