2013年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 19日:
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1592 kcal
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脂質: 63.47g | たんぱく質: 65.96g | 炭水化物: 195.01g.
朝食: 5 hour energy, sprite, cinnamon muffin. 昼食: water, dirty potato chips, provolone, Italiano Sub Rolls, Dijon Mustard, Onions, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 夕食: doritos nacho cheese, papa johns 14". もっと...
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週に0.4 kg増量中
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