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Добрый вечер! Помогите,сдвинуть вес!!!
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74.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 11日:
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1849 kcal
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脂質: 92.28g | たんぱく質: 91.26g | 炭水化物: 167.45g.
朝食: SPAR Хлеб Печной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Растворимый Кофе (из Порошка). 昼食: Винегрет, Клюквенный Сок. 夕食: Ростик'c - KFC Куриные Ножки. 軽食/その他: Ягодный Пирог, Пирожок с Капустой, Колбаса, Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Сыр Российский, Хлеб Черный, J7 Сок Вишневый. もっと...
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体重に変化ありません
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