2019年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 11日:
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45 kcal
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脂質: 0.06g | たんぱく質: 1.52g | 炭水化物: 9.29g.
夕食: Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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