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kembali sedikit demi sedikit
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63.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 11日:
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1328 kcal
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脂質: 104.31g | たんぱく質: 76.27g | 炭水化物: 16.47g.
朝食: Egg, Chicken Fat (Broilers or Fryers) . 昼食: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Chicken Fat (Broilers or Fryers) , Egg. 夕食: Cabbage , Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Snack Cracker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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