|
107 a 89 2949 Vet: 213,10g | Eiwit: 122,92g | Kolhy: 128,02g middag -
|
90.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 10日:
|
2794 kcal
|
脂質: 137.93g | たんぱく質: 114.25g | 炭水化物: 265.30g.
昼食: Côte d'Or Mini Bouchée, Maredsous Tradition, Gemengd Gehakt, Panos Witte Pistolet. 軽食/その他: Aldi Abdijkaas. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|