På mindre än en vecka har jag (nästan) hämtat hem den viktökning en veckas all inclusive förde med sig! Idag fars dag och lite gomat... utan betänkligheter, men i morgon en ny dag! Det viktiga är att alltid ta tag i det igen!!! Ha en trevlig fars dag (och mors)!🌸
|
91 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 10日:
|
106 kcal
|
脂質: 4.69g | たんぱく質: 6.27g | 炭水化物: 10.11g.
朝食: Kokt Ägg. 軽食/その他: Pomelo. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|