|
Нет, ну куда уже расти... Вчера даже активность небольшая была, ходила. Если завтра не снизится, остаюсь на таком калораже. Хотя хотела поднимать ещё
|
46 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 10日:
|
463 kcal
|
脂質: 9.39g | たんぱく質: 28.06g | 炭水化物: 65.10g.
朝食: Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления. 昼食: Kupiec Рисовые Галеты Натуральные, Премия Семга Слабосоленая, Словяночка Творог 0%. 夕食: Николаевский Вареники с Картофелем, Дикси Виноград Кишмиш, Сметанин Сметана 10%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|