2019年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 9日:
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381 kcal
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脂質: 30.36g | たんぱく質: 20.58g | 炭水化物: 5.82g.
朝食: Cafe demolidor, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Queijo Prato, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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