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Acho que tô conseguindo 😅
Depois de um tempo de desmotivação voltei com garra..💪🏼👊🏼
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93.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 9日:
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424 kcal
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脂質: 18.93g | たんぱく質: 59.10g | 炭水化物: 0.09g.
朝食: Café. 昼食: Pernil Assado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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