2019年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 9日:
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1803 kcal
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脂質: 154.52g | たんぱく質: 96.62g | 炭水化物: 0.16g.
昼食: Щековина, Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая. 夕食: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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