miuouの日記, 2019年 11月 8日

斷食第一天！開始！狂風爆吃後
體重這般有嚇到我？
莫不成！
停滯期走了
飛快期來了嗎？
0530pm62.7kg
睡前體重63.2所以昨天吃的現在才胖嗎？
哈哈哈哈
半夜排很多尿！
早上降了！覺得高興！繼續撐斷食！

62.2 kg これまでの減量分: 9 kg.    残り: 10.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.