2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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935 kcal
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脂質: 17.65g | たんぱく質: 61.14g | 炭水化物: 145.08g.
朝食: Банан, Киви, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 昼食: Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 軽食/その他: Манго. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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