2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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1093 kcal
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脂質: 77.12g | たんぱく質: 90.73g | 炭水化物: 9.20g.
朝食: Longaniza. 昼食: Lala Queso Oaxaca Light, Bistec de Res. 軽食/その他: Mister Gourmet Crema de Almendra, Dairy Pure Whipped Topping, Carlos V Chocolate sin Azúcar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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