2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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1170 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 132.26g.
朝食: Latte Coffee, Egg and Cheese Sandwich . 昼食: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. 夕食: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. もっと...
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体重に変化ありません
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