2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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2434 kcal
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脂質: 158.19g | たんぱく質: 65.77g | 炭水化物: 197.27g.
朝食: Coco, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café, Marita Café 3.0. 昼食: McDonald's Casquinha Mista, McDonald's McChicken. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Calabresa, Pão Francês. 軽食/その他: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Coco, Marita Café 3.0. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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Luciana.alves.silvaの体重の記録
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