2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.5 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
|
147 kcal
|
脂質: 2.34g | たんぱく質: 6.08g | 炭水化物: 25.27g.
朝食: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|