2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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590 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 24.82g | 炭水化物: 59.99g.
朝食: Biscotte. 夕食: Viande de Poulet et la Peau (Grillage), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Haricots Verts. 軽食/その他: Bière. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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